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宁做一个微胖的大胸女神，不做没有料的干巴巴火柴妞。这可能是每一个女孩子内心真实的呼唤，因为胸前有料的女性是容易受到欢迎的，经常被男性称为女神。试问，谁不想成为女神级人物呢?所以不少女性开始了之路，可是如何把胸变大呢?盘点罩杯升级的有效方法!

首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
选好内衣，改造胸型
饮食调理是一方面，外部的约束也是很重要的。内衣就像是乳房的家，给乳房一个好一点的环境当然也能更好的保持胸部的完美状态。但是怎么选一款好的内衣也是一个问题，这里小编支一招。一款好的内衣，直接的方法就是视觉，看面料和设计，面料是否安全健康，设计是否更适合胸部塑形，这些都需要了解。根据你的不同胸型和乳房的状况，选择合适自己的内衣，帮你改变外扩、下垂的胸型，变得坚挺丰满。
想要快速拥有傲人美胸的话光靠这组动作还远远不够，配合使用波丽妮雅就能达到事半功倍的成果，不妨在沐浴后配合使用波丽妮雅来胸部，这样才能快速升级D杯。

美乳霜的选择，当以天然植物成分的为宜。天然产品，不含，对身体无任何伤害，与传统相比，更快速有效。我们都知道，传统方法比较慢，很多人都难以坚持，更别说看到效果了。而天然的产品不仅保障了在安全健康的前提进行，还解决了传统方法慢的弊端，省时省力，又有效，因而也更受女性亲赖。的快方法视频

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

　　波丽妮雅俨然了产后的佳方法，因为波丽妮雅更为突出强调的是针对两大不同的人群，即产前和产后。波丽妮雅的健康方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房。让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。这样有效的方法其效果显而易见。

波丽妮雅，不愧为红遍全球的美乳产品。使用波丽妮雅，让你的胸部乖乖听话！