营口今年报考一个健身教练大概需要花费多少时间

今年报考一个健身教练大概需要花费多少时间

每年想要从事健身教练的工作人群不断增加中，推动健身行业不断的发展，让人们对健身教练这个职业越来越熟悉，都想投入健身行业中。我国健身行业相对来说比欧美发展比较晚，近几年发展速度不断增加，对于私人健身教练需求量也随之增加，每一家健身房需要7-8个健身教练，现有的私人健身教练无法满足市场需求。
目前学习健身教练可以去健身教练培训是不错的选择，经过几个月系统的培训学习即可成为一名专业的健身教练。社会上出现的健身教练培训的有不同规模的健身教练培训，还有的在健身房搞培训的，还有是的场地器械规模很大的。

健身教练技能考核抽签
一、抗阻训练技术(12块肌肉)，
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
二、伸展练习考题(13块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式：主动伸展、被动伸展
三、有氧运动技术
练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

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教练员培养步伐跟不上，其危害不仅是限制了青少年体育的发展，怎么考健身教练证书怎么办理及报考截止时间？而且可能导致整个社会无法科学传播正确的体育价值观和科学的体育方法。企业在进行教练员招聘的时候，应加大对教练员的筛选力度，对应聘者的就职意图及基本情况进行了解，对于那些把俱乐部当作自己人际关系扩展途径的人坚决拒之门外；平衡俱乐部男女人数的比例，尽量招收学·历高、素质好的教练员。拓宽教练员的来源途径，把招聘的视野放宽到其他省市，吸引更多的教练员为企业效力。

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