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一些家长喜欢在孩子学习和作业的过程中，一会儿嘘寒问暖，为其增减衣裳，一会儿为孩子端茶送吃的；还有的家长在旁边陪读陪写，一发现有问题，马上打断孩子，立即进行纠正等等。久而久之孩子就无法专注学习了。

如有必要，这些举动在孩子学习告一段落时，或学习结束后进行。这样也会让孩子学会如何在重要的事情上专注，不受其他杂事与诱惑的干扰。

四、不要给孩子太大的压力

压力太大，实际上也是一种外界的干扰与声音太多的结果，让孩子内心由于冲突而失调，变得无法专注于自己的事情上。

有些父母对孩子的期望过高，这也是一种人为的干扰。另外父母与老师的步调也保持一致，这样孩子才能不会因为家校配合的问题产生困扰而分心。