营口市安利实体店哪里有营口市安利纽崔莱在哪买

营口市安利专卖店详细地址店铺送货电话176 1377 9391微信同号，营口市安利实体店哪里有营口市安利纽崔莱在哪买，但我们的身体不能直接利用甘油三酯，而是要把甘油三酯先分解，分解成甘油和脂肪酸，再被我们身体利用。这是我们肥肉燃烧的步——脂肪水解，或者叫脂肪分解。

简单理解的话，水解就是什么东西和水反应，变成另外些东西。甘油三酯水解也需要水，这反应是1个甘油三酯加上3个水，变成1个甘油和3个脂肪酸。

我们身体的脂肪燃烧步就是水解

水解就是先变成甘油和脂肪酸才能被身体利用。水解，当然需要水。所以说运动不能多喝水，完全是胡说。虽然说一般我们体内的水还不至于不够脂肪水解使用，但是至少，运动时可以喝水，也应该喝水，对没有任何坏处，只有好处。